يقابل كل منا العديد من الشخصيات باختلاف صفاتها وأساليب التعامل معها، وسواء كانت من هذه الشخصية مُحبَّذة بالنسبة لنا أم لا، إلا أن تجنب التعامل معها أحيانًا يكون صعباً، كأن تكون هذه الشخصية من المقربين لنا، أو أحد الزملاء في العمل، أو غير ذلك، وهنا قد لا يقتصر الحل على تجنبها، إنما يجب تمييزها أولًا، ثم معرفة كيفية التعامل معها، ومن هذه الشخصيات؛ الشخصية النرجسية، والتي فسرها علماء النفس بأنها شخصية تضخم من نفسها، وتحيط نفسها بعالم وهمي بعيد عن الحقيقية، والتي سنتعرف عليها في هذا المقال.
ما هي صفات الشخصية النرجسية؟
ليس بالضرورة أن تكون النرجسية مرضاً نفسياً، إنما قد تكون جانبًا من شخصية طبيعية، وفيما يلي أهم الأمور التي يمكن التعرف على الشخص النرجسي من خلالها:
- يهتم كثيرًا بمظهره الخارجي، من حيث ملابسه، وكيفية جلوسه وكلامه أمام الناس، وقد يصل هذا الاهتمام إلى درجة الهوس.
- يتكلم عن نفسه كثيرًا طوال الوقت وبمبالغة، حيث إنه يرى أن ما أنجزه شي لا يمكن أن يقوم به غيره، وهذا هو شعور العظمة، والذي يتعدى الشعور بالتكبر أو الغطرسة.
- يرى دائمًا أنه يجب أن يكون أولوية بالنسبة للجميع، سواء كان بحق أم لا، كما أن يرى أن ما يقدمه الآخرون له حق مشروع.
- يقارن نفسه بالآخرين دائمًا، وقد تصل نرجسيته أحيانًا إلى عدم تمني أن يكون أحد أفضل منه، أو ظنه بأن من حوله يحسدونه ويغارون منه.
- لا يراعي مشاعر الآخرين، كما أنه يرى أن على الجميع مراعاة مشاعره.
- لا يتعامل مع جميع الأشخاص، أو يجلس في أي مكان، فهو يعتقد أنه عملة نادرة، كما يجب على الآخرين الاعتراف بذلك.
- لا يحب الانتقاد ولا يتقبله ويواجهه بغضب، كما أنه نادرًا ما يمدح الآخرين؛ كأن يمدح جزء عمله فقط ضمن الإنجاز الجماعي.
- يحيط نفسه بالأشخاص الذين يمدحونه وبمبالغة أيضًا، لذا اعتماده للأصدقاء حسب كمية إطرائهم له.
كيف أتعامل مع الشخصية النرجسية؟
قد يعد التعامل مع الشخصية النرجسية صعبًا إلى حد ما، ولكن النصائح التالية قد تساعدك في التعامل معها:
- التجاهل قدر الإمكان: في حال كان من الممكن عدم التعامل مع هذه الشخصية، فإن الحل الأمثل هو التجاهل، وخاصة إذا وصل هذا الشخص إلى درجة نرجسية عالية، فبناء علاقة مع النرجسي أحيانًا بمثابة بناء بيت من ورق.
- الدفاع عن حياتك الشخصية: قد يقوم النرجسي بمنح نفسه الحق في التعدي على حياتك الشخصية، فتجده يراقبك ويسيطر على مساحتك، كأن يدخل إلى غرفتك ويفتش هاتفك دون إذنك، لذا يجب الانتباه إلى سلوكياته معك وعدم قبولها منذ البداية، ولا تترد أن تمنعه وتقول له "لا يمكنك فعل ذلك".
- عدم التهاون في الحصول على الحقوق: قد يقوم الشخص النرجسي بإعطاء الوعود الكثيرة دون تحقيقها، لذا حاول إلزامه بأخذ حقوقك منه دون السماح له بتأجيلها، واطلب منه تقديم الإثباتات على كلامه دائمًا.
- التحكم بالنفس: قد يوجه النرجسي كلامًا عشوائيًا وليس حقيقيًا إليك، لذا لا تأخذ كلامه على محمل الجد؛ كأن تحاول تصحيح أخطاء فيك هو قالها لك، كما يجب تمالك نفسك عند الحديث معه، ولا تضيع وقتك وجهدك في النقاش معه.
هل من الممكن أن تكون النرجسية مفيدة؟
نعم، فالنرجسية الصحية وضمن حدود المعقول قد تمكن صاحبها من النجاح رغبًة في التفوق والتميز عند توظيفها بشكل صحيح، كما أن تقديرهم لذاتهم واهتمامهم بأنفسهم يجعل منهم أشخاصًا مرفهين، وصحيين، بالإضافة إلى أن نرجسيتهم قد تجعل منهم قادة ناجحين جدًا.
يمكنك الاطلاع على أنواع شخصيات أخرى من خلال قراءة؛ الشخصية العصبية والشخصية العاطفية.
