معلومات عن الشخصية الانقيادية

ما هي الشخصية الانقيادية؟

قد تُشير الشخصية الانقيادية إلى الأشخاص الضعيفين في إدارة أنفسهم وحياتهم في كافة الجوانب، حيثُ قد يُفضلون اتباع سلوكيات الأشخاص الآخرين الذين يرونهم ناجحين من وجهة نظرهم بدلًا من البحث عن الأساليب التي تناسبهم في سبيل تحقيق راحتهم بعيدًا عن البحث والاستكشاف.^[١]

قد يُعرف أصحاب الشخصية الانقيادية بطبيعتهم الاعتمادية للغاية، الأمر الذي قد يجعلهم غير قادرين على تحمل مسؤولية أفعالهم، وعدم تقبل النتائج التي يصلون لها على أرض الواقع، مما يدفعهم إلى إلقاء اللوم على غيرهم باستمرار.^[١]

تحليل الشخصية الانقيادية

يُمكن تحليل الشخصية الانقيادية على النحو الآتي:

الخوف من إبداء الرأي

يظنّ أصحاب الشخصية الضعيفة أنّ إبداء رأيهم أمرًا صعبًا للغاية، وذلك لأنهم يعتقدون أنّ التعبير عن وجهات النظر الشخصية قد يُعارض الأشخاص المقابلين لهم، الأمر الذي قد يخلّ بطبيعة العلاقة التي تربط بينهم، تحديدًا في حال عدم الاتفاق بالآراء، مما يجعلهم يعيشون في حالة من الخوف الدائم حيال التعبير عن الآراء الشخصية.^[١]

عدم تحمل المسؤولية

قد يُسيطر القلق والتوتر على حياة أصحاب الشخصية الاعتمادية إلى حد بعيد، حيثُ قد يترددون في الاختيار من بين الخيارات المتاحة أمامهم والمتعلقة بأمر ما، كما قد لا يشعرون بالرضى عن النتائج التي يحققونها على أرض الواقع، مما قد يدفعهم إلى إلقاء اللوم على الأشخاص المحيطين بهم؛ هروبًا من تحمل مسؤولية الأحداث الواقعة والنتائج المحققة.^[١]

قد تقف انعدام قدرة أصحاب هذه الشخصية على تحمل مسؤولية أفعالهم عائقًا بينهم وبين حلّ المشاكل ومواجهة الصعاب التي قد تواجههم في حياتهم، إذ قد يُركزون على إلقاء حمل هذه المشكلات على كاهل الأشخاص الآخرين عوضًا عن البحث في تفاصيلها، ومحاولة إيجاد حلول منطقية لها.^[٢]

الرغبة في الثناء على إنجازاتهم

قد يعيش الأشخاص الذين يحملون صفات الشخصية الانقيادية حالةً غير معقولة من الرغبة الدائمة في الثناء على إنجازاتهم، حيثُ قد تجدهم يطلبون تقدير جهودهم ومدحها من الأشخاص المحيطين بهم، وهذا بدوره قد يُشير إلى عدم ثقتهم بأنفسهم، وعدم إيمانهم بقدراتهم وإمكانياتهم، كما قد يُعطي هذا التصرف انطباعًا سلبيًّا عنهم في نظر الأشخاص المقابلين.^[٢]

عدم القدرة على التكيف مع التغييرات

قد يفتقر سلوك أصحاب الشخصية التبعية إلى المرونة، إذ قد تتقلب ظروف الحياة من حولهم تبعًا للعديد من العوامل المحيطة والمؤثرة، الأمر الذي يتطلب من الأشخاص التكيف معها، والقدرة على تجاوز الصعب منها، واستغلال الجيّد وتحويله إلى فرص مميزة، وهذا السلوك قد لا يمتلكه أصحاب هذه الشخصية، مما يجعلهم غير قادرين أحيانًا على تحقيق ما يصبون إليه.^[٢]

كيفية التخلص من الطبيعة الانقيادية

يُمكن لصاحب الشخصية الانقيادية مساعدة نفسه للتخلص من هذه الطبيعة، وذلك باتباع النصائح الآتية:^[٣]

• اعترف بينك وبين نفسك بنقاط الضعف لديك، وحاول أن تجد طرقًا لتحويلها إلى نقاط قوة وفرص جديدة.
• تجاوز مخاوفك، وتحداها، ولا تجعلها تقف عائقًا في سبيل تحقيق أحلامك.
• اطلب مساعدة الأشخاص الذين تثق بهم، واحترم وجهات نظرهم ونقدهم البناء، إذ قد يُساعدك هذا في تعزيز قدراتك.
• ضخ خطة لأهدافك، واعمل بطريقة منظمة، وتحمّل النتائج المترتبة على قراراتك المتخذة، وتعلّم تصحيح الخطأ منها.
• احتفل في نجاحاتك مهما كانت، فهذا بدوره ينمي ثقتك بنفسك، ويُحفزك على إنجاز المزيد.